ИЛАРМ-ЕК начал проведение регулярных курсов "Школа будущих мам"
Занятие 1.
Третий триместр беременности и подготовка к родам.
Ведущий: врач акушер-гинеколог Вагущенко Ульяна Андреевна
До- и послеродовый бандаж: кому и когда нужен, учимся правильно надевать и носить. Компрессионный трикотаж во время беременности: для чего нужен, как выбрать и носить. Что такое коленно-локтевое положение: для чего нужно, как правильно принимать. Дыхательная гимнастика во время беременности: как выполнять и чем полезна. Авиаперелет во время беременности: какие есть противопоказания. Массаж промежности для подготовки к родам: зачем нужен, кому, когда и как проводить . Тревожные симптомы во время беременности: в каких случаях требуется вызов СМП, в каких - обращение к лечащему врачу, а какие симптомы являются нормой для беременности. Как выбрать роддом: роддома города Екатеринбурга, что такое маршрутизация. Сумка в роддом - что необходимо взять: на роды/на операцию кесарево сечения/на выписку
Занятие 2.
Всё о родах.
Ведущий: врач акушер-гинеколог Коваленко Светлана Генадьевна
Начало родов. Предвестники родов. Когда ехать в роддом? Физиологическое течение родов. Периоды родов. Отхождение околоплодных вод. Манипуляции в родах: что, когда, кому, зачем? Как себе помочь в родах: дыхание, положение, помощь партнера. Способы обезболивания родов: варианты, показания, плюсы и минусы. Кесарево сечение: показания, варианты.
Занятие 3.
Послеродовый период.
Ведущий: врач акушер-гинеколог Сухова Ксения Александровна.
Первые часы и дни после естественных родов и кесарева сечения. Сколько находиться в стационаре. Положение тела, ношение послеродового бандажа. Соблюдение гигиены в послеродовом периоде: частоты смены прокладок, средства интимной гигиены. Уход за послеродовыми швами. Съемные и несъемные швы, сроки их снятия. Швы на животе, обработка, сроки снятия повязки. Выделения: норма и не норма, запах, цвет, отличие от менструации. Послеродовые прокладки и одноразовые трусы. Спорт, секс, бандаж, упражнения на кровати. Поднятие тяжестей. Тревожные симптомы после родов: что требует неотложного обращения к врачу, что является нормой.
Занятие 4
Грудное вскармливание.
Ведущий: врач-неонатолог, реаниматолог, консультант по грудному вскармливанию Зельская Мария Дмитриевна
Первые дни после родов. Потребности ребенка. Потребности мамы Молозиво и молоко — что, когда сколько? Позы и техники. Правильное прикладывание. Становление грудного вскармливания. Этапы, страхи, ошибки. Трещины сосков. Застой. Лактостаз. Мастит. Отказ от груди. Недоедание. Докорм. Допаивание. Пустышки и бутылки. Питание мамы. Длительное грудное вскармливание. Лактационные кризы. Недостаток молока. Режим кормления. Набор веса ребенка. Восстановление лактации. Выход на работу на фоне лактации. Сцеживание: как правильно. Как хранить и как использовать замороженное молоко. Синдром внезапной смерти младенцев.
Занятие 5
Уход за новорожденным.
Ведущий: врач-педиатр Гребнева Татьяна Сергеевна
Уход за новорожденным первых дней жизни. Обработка пупка, купание, пеленание, подгузники, подмывание. Положения для сна. Средства ухода за кожей младенца (крема, присыпки) — что нужное, что лишнее? «Модные» аксессуары для младенцев (качели, кокон, люлька) — что имеет смысл? «Приданое» для новорожденного. Транзиторные состояния новорожденных: что является нормой, а когда обращаться к врачу?
Занятие 6.
Ребенок первого полугода жизни.
Ведущий: врач-педиатр Гребнева Татьяна Сергеевна
Медицинское наблюдение ребенка — как часто и зачем. Докорм — когда актуально, как следить самостоятельно за прибавкой в весе и нужно ли это делать? Современный взгляд на прикорм — в каком возрасте, с чего начинать. «Педагогический прикорм» - кому подойдет?
Прививки по календарю, прививки сверх календаря — какие и зачем.